КОМПАС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ часть 5

«ВСЕ ЛУЧШЕЕ – ДЕТЯМ» 
⠀⠀ 
Этот тип взаимодействия демонстрируют родители, у которых очень много чувства вины. Оно зашкаливает и часто видно не вооруженным глазом. И если в предыдущем типе родителю важно было быть хорошим, и было стыдно недотягивать поставленной планки, то здесь есть жуткий страх оказаться плохим. Но парадокс еще и в том, что такие родители априори считают себя плохими и виноватыми и всячески стараются хоть немного эту вину загладить. Как? Часто чрезмерной опекой, посвящением своей жизни служению потребностям ребенка. Звучит пафосно, но часто так это и происходит. 
⠀ 
Обратной стороной этой медали является агрессия, раздражение родителя. Обвинение ребенка в неблагодарности: я так много для тебя делаю, а тебе все мало. Родитель и правда много делает для ребенка. Слишком много. И делает, повторюсь, из собственной потребности заглушить свое чувство вины. 
⠀ 
Откуда вина? 
⠀ 
Как правило, вина эта невротическая. То есть незаслуженная. Часто это из установок: я должна, #яжемать. Это всегда история про миф о всемогуществе, долженствовании всем и вся и про глубинное ощущение себя плохим, недостойным человеком вообще и родителем в частности. Это про то, как много я делаю для других и как мало для себя. Про то, что я должна и обязана. 
⠀ 
Дети часто «помогают» таким родителям своими частыми болезнями, беспомощностью, некоторой инфантильностью, потребностью в заботе и повышенном внимании. 

Чтобы что-то поменять в этом порочном кругу, родителю важно отделять зерна от плевел. То есть начать отличать, где я действительно виноват и что я тогда могу сделать? Как могу исправить? И если исправить уже не возможно, простить себя. А где я вообще не виноват. 
Еще очень важно ответить честно на вопрос: а перед кем и за что, на самом деле, я чувствую вину? И порой это далеко не собственный ребенок. 
⠀ 
Справедливости ради, стоит отметить, что в подобных случаях эффективнее и полезнее обратиться за помощью к психологу. Потому что именно психолог как незаинтересованное лицо может помочь по-настоящему распутать этот узел. 

#Анна_Мамченко
#психолог
#компас_для_родителей
#яжемать#вина